Růst prvních stálých zubů u dětí začíná obvykle okolo šestého roku života, ale je důležité si uvědomit, že každé dítě je jedinečné a timing může být různý. Dětské zuby, často označované jako mléčné zuby, začínají vypadávat, aby uvolnily místo stálým zubům. Prvními, které obvykle vypadnou, jsou spodní střední řezáky, následované horními středními řezáky. Růst zubů může být pro některé děti nepříjemný, doprovázený mírnou bolestí, podrážděností a občasným krvácením dásní. Je zde několik způsobů, jak mírnit tyto příznaky, včetně užívání bezpečných bolest tišících přípravků, chlazených žvýkacích hraček nebo masáže dásní.
Typicky se časový harmonogram pro vypadávání mléčných zubů a růst stálých zubů pohybuje mezi šesti až třinácti lety. Mléčné zuby začínají vypadávat kolem šesti let a pokračují až do jedenácti nebo dvanácti let, kdy většina dětí má již všechny stálé zuby, kromě třetích molárů, známých také jako zuby moudrosti, které můžou prořezávat až v pozdějším věku. Důležité je, že rychlost a pořadí, jakým zuby vypadávají a nové rostou, se může lišit. Některé děti mohou ztratit svůj první zub již ve čtyřech letech, zatímco jiné mohou čekat až do sedmi let. Podobně, některé zuby mohou trvat déle, než se objeví na povrchu dásní. Vývoj zubů je ovlivněn mnoha faktory, včetně genetiky, zdraví a výživy dítěte.
Pečlivá ústní hygiena je klíčová hned od prvního momentu, kdy se objeví stálé zuby. Pravidelné čištění zubním kartáčkem dvakrát denně, používání zubní nitě a pravidelné návštěvy zubaře jsou nezbytné pro udržení zdraví zubů. Správná technika čištění a frekvence by měly být přizpůsobeny dle věku dítěte a doporučení zubaře. Kromě základní hygieny je důležité dbát na vyváženou stravu, která podporuje zdravý růst zubů, včetně dostatku vápníku a vitamínu D. Předcházení úrazům, jako je chránění zubů během sportu využitím chráničů, je rovněž důležité, stejně jako vyhýbání se nadměrné konzumaci sladkostí a cukrovinek, které mohou způsobit kazivost zubů.
